mindfulness rápido

Meditação Rápida de 3 Minutos para Reduzir Ansiedade
Beatriz Maia
A ansiedade pode aparecer nos momentos mais inesperados: antes de uma reunião importante, em meio ao trânsito, na véspera de ...

A ansiedade pode aparecer nos momentos mais inesperados: antes de uma reunião importante, em meio ao trânsito, na véspera de ...
